Tibialis anterior ağrısı nasıl geçer? Sporcularda sık görülebilen bu ağrı, ısınmadan hareketsiz yaşam tarzları egzersizlerinin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Ağır eğitimden sonra görülebilen mağara ağrısı genellikle 2-3 günlük bir aradan sonra kendiliğinden çalışır. Tibialis ağrısı neden olur? Tibia boşluğunun ağrısı genellikle tibia (tibia) etrafındaki kasların, tendonların ve dokunun iltihaplanmasından kaynaklanır. Ek olarak, yaralanmalar, kemik çürükleri ve stres kırıkları gibi faktörler kemiklerde ağrıya neden olabilir. Tibia ağrısına ne iyi gelir? Bacakları yüksek bir yere genişleterek dinlenmek. Şişme varsa, buz kompresini size uygulayın. Doktor ağrı kesici ilaçlar verdiğinde kullanmak. Silindirik yapının düz bir nesnesini kemiklere yuvarlamak için alt bacağa dikkatlice…
Yorum Bırak