Atletizmin faydaları nelerdir? Atletizm, kişinin kas, kemik ve kalp sağlığına büyük faydalar sağlar. Egzersiz yapan bir kişi daha güçlü kaslara, daha fazla esnekliğe, artan oksijen alımına ve olumlu yönde etkilenen kalp sağlığına sahiptir. Öz güveni artırır. Atletizm çocuğa ne kazandırır? Tüm sporların temeli olarak kabul edilen atletizmin, çocukların fiziksel ve ruhsal yapısını diğer sporlara göre çok daha iyi geliştirdiğini anlatan Koray Irmak, atletizm yapan çocukların futbol, basketbol, yüzme veya diğer sporlara daha başarılı bir geçiş ve daha iyi adaptasyon sağladığını söyledi. Atletizmin amacı nedir? Atletizm Daire Başkanlığının amacı; spor ve sporcular için gerekli olan doğal ve sağlıklı çevreyi, yeşil alanları…
Yorum Bırak